gravidez
Se há algo que as que estiveram ou estão grávidas conhecem bem é que se trata de uma fase caracterizada pela mudança: mudanças na rotina, mudanças no emocional, mudanças no corpo e também mudanças na pele. E isso porque, durante a gravidez, o corpo se adapta ao hospedeiro e dá origem ao crescimento do bebê, para o qual ele sofre modificações imunológicas, físicas, metabólicas e hormonais que não passam despercebidas.

 

Na postagem de hoje, vamos nos concentrar nas mudanças pelas quais a pele passa durante esse estágio, que geralmente inclui o aparecimento de hiperpigmentação (manchas) e estrias. Além disso, espera-se que apareçam varizes e brotos de acne. Vale esclarecer que poucas medidas se mostraram eficazes na prevenção dessas alterações (embora haja alguns resultados encorajadores), e que a maioria é transitória e remite por conta própria durante os meses pós-parto1.

Para os mais científicos: por que essas mudanças ocorrem?

Durante a gravidez, ocorre um aumento da atividade das glândulas suprarrenais (responsáveis pela secreção de cortisol, o hormônio do estresse) e da hipófise (glândula responsável pela estimulação dos ovários e suprarrenais). Somado a isso, são acrescentados hormônios secretados pelas glândulas do bebê, que começam a funcionar. O resultado é um aumento de alguns hormônios (cortisol, progesterona e estrogênio), responsáveis pela maioria das alterações que ocorrem durante a gravidez na pele1.

Que mudanças esperar?

As alterações mais comuns que ocorrem durante a gravidez são a aparência de manchas (hiperpigmentação) e estrias. Além disso, pode haver surtos de acne e geralmente aparecem varizes em várias áreas do corpo. Vale esclarecer que tudo isso é normal e que costuma se reverter nos meses de pós-parto.

Hiperpigmentação

É comum que áreas pigmentadas se tornem ligeiramente mais escuras. Alguns exemplos são a região genital, pescoço, axilas, parte interna das coxas e aréolas. Às vezes, a linha que passa pelo meio do abdômen que passa pelo umbigo e pelo púbis (linha alba) também se torna hiperpigmentada e forma o que é conhecido como linha negra. Sardas, manchas e cicatrizes recentes também podem escurecer mais do que o normal. Após o parto, a pigmentação geralmente retorna ao normal para aquela pessoa, embora nem sempre o faça completamente1.

 

Além dessa hiperpigmentação "geral", também podem aparecer manchas na face chamadas de melasma ou, mais especificamente, cloasma. Sua frequência é alta: 45 a 75% das mulheres desenvolvem na segunda metade da gravidez1. Alguns fatos interessantes:

 

  • É devido a um aumento na atividade dos melanócitos (células que produzem melanina, o pigmento da pele).
  • Quanto mais escura a pele, maior a probabilidade de seu aparecimento2.
  • As áreas em que ocorre com mais frequência são a testa, o nariz e o lábio superior e as bochechas (sob as olheiras, em forma de lua crescente)1.
  • Mulheres que já reagiram com hiperpigmentação ao uso de anticoncepcionais orais têm maior probabilidade de desenvolver cloasma1.
  • Um estudo feito em 2007 mostrou que a aplicação de FPS 50 todos os dias a cada 2 horas reduz as chances de aparecimento de melasma durante a gravidez3.
  • Melhora na fase pós-parto e desaparece dentro de um ano em 90% dos casos1.
  • Em relação ao tratamento, você pode ler tudo em nosso post: Melasma: O que fazer com essas manchas rebeldes. Dica: durante a gravidez, recomendamos vitamina C e vitamina B3 (uma da manhã e uma da tarde), e muito protetor solar!

Estrias

Eles aparecem durante a gravidez em 50 a 90% dos casos4. Alguns fatos interessantes:
  • Geralmente aparecem entre o segundo e o terceiro trimestres1.
  • Eles são devido ao alongamento excessivo da derme (camada intermediária da pele) e a degradação de seus componentes (fibras de colágeno e elastina)5.
  • Existem dois tipos de estrias: vermelhas ou striae rubraa e as brancos ou striae albae. Vale esclarecer que não se trata de tipos diferentes, mas sim de diferentes estágios evolutivos ou momentos de uma mesma estria4,6. Quando é recente e acaba de sair, o que se observa é a estria vermelha, que com o tempo se atrofia, perde pigmento e "afunda" um pouco, formando a estria branca definitiva.
tipos-de-estrias
  • Geralmente estão localizados na barriga e no busto7.
  • Quanto maior a idade, menor a chance de contrair estrias na gravidez: um estudo mostrou que elas aparecem em 82% das mães entre 15 e 19 anos, em 65% das mães entre 20 e 25 anos, em 41% das mães entre 26 e 30, em 21% das mulheres entre 31 e 35 anos e em 13% das mães pela primeira vez com mais de 35 anos7.
  • Quanto maior o ganho de peso durante a gravidez e quanto maior o peso do bebê ao nascer, maior o risco de estrias7.
  • Não importa quantas promessas alguns produtos façam, nenhum é 100% eficaz na prevenção e nenhum pode erradicar totalmente as que já apareceram. O realista é aspirar a reduzir as chances de eles aparecerem e melhorar as que já apareceram (ou aprender a amá-las :)).

Acne

Pode ser pior durante a gravidez devido ao aumento da secreção das glândulas sebáceas1. Para controlá-lo, recomendamos o Booster VIT-B3/Zn2+ PLUS, nosso principal produto regulador de sebo, que funciona muito bem junto com o Esfoliante MA.

Varizes

Junto com os angiomas estelares (aranha vascular) e eritema palmar (palmas das mãos mais vermelhas), as varizes são um efeito dos altos níveis de estrogênio durante a gravidez. Usar meia elástica, levantar as pernas e evitar ficar em pé por muito tempo são medidas que podem ajudar a melhorar o retorno venoso e reduzir os sintomas1.

Outras mudanças

  • O aparecimento de Tubérculos de Montgomery nas aréolas (que se parecem com pequenas "protuberâncias" ao redor do mamilo) também é esperado. Ocorrem em 30-50% das gestantes, são totalmente normais e revertem após o parto1.
  • Também pode haver aumento dos pelos corporais (hirsutismo), que se resolve espontaneamente após o parto1.

 


Esperamos que esta postagem tenha sido útil para você. Em caso de dúvidas, estamos à sua disposição!
The Chemist Look Team

 

  1. Tyler KH. Physiological skin changes during pregnancy. Clin Obstet Gynecol. 2015 Mar;58(1):119-24.
  2. Ogbechie-Godec, O. A. & Elbuluk, N. Melasma: an Up-to-Date Comprehensive Review. Dermatol. Ther. (Heidelb). (2017). doi:10.1007/s13555-017-0194-1
  3. Lakhdar H, Zouhair K, Khadir K, Essari A, Richard A, Seité S, Rougier A. Evaluation of the effectiveness of a broad-spectrum sunscreen in the prevention of chloasma in pregnant women. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2007;21(6):738-42.
  4. L. Liu, H. Ma, and Y. Li, “Interventions for the Treatment of Stretch Marks : A Systematic Review,” Cutis, 2014.
  5. Irwin M. Freedberg (Ed.), Arthur Z. Eisen (Ed.), Klauss Wolff (Ed.), K. Frank Austen (Ed.), Lowell A. Goldsmith (Ed.), Stephen Katz (Ed.). (2003) Fitzpatrick’s Dermatology in General Medicine. Nueva York: McGraw-Hill, Medical Pub. Division.
  6. S. Ud-Din, D. McGeorge, and A. Bayat, “Topical management of striae distensae (stretch marks): Prevention and therapy of striae rubrae and albae,” J. Eur. Acad. Dermatology Venereol., vol. 30, no. 2, pp. 211–222, 2016.
  7. G. S. S. Atwal, L. K. Manku, C. E. M. Griffiths, and D. W. Polson, “Striae gravidarum in primiparae,” Br. J. Dermatol., vol. 155, no. 5, pp. 965–969, 2006.
Mudanças hormonais / corporais

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