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Existem dois tipos de ingredientes capazes de nos proteger contra radiação UV: os filtros químicos (ou orgânicos) e os filtros fisicos (ou minerais ou inorgânicos).

 

Eles têm fraquezas e virtudes diferentes, por isso são complementares. O mais comum é que os filtros solares combinem os dois tipos, para obter os benefícios de ambos e oferecer uma proteção ultravioleta mais completa. Porém, em peles muito sensíveis ou para bebês com mais de 6 meses, os protetores solares minerais podem ser recomendados (ou seja, os que não contêm filtros químicos)1,2.

Filtros solares químicos ou orgânicos

Os mais frequentes aparecem no INCI como:
  • Oxibenzona (ou Benzofenona 3 ou BP-3)
  • Octinoxato (ou Etilhexil Metoxicinamato ou EHMC)
  • Avobenzone
  • Octisalate
  • Octocrylene
  • Homosalate

 

São sintéticos e agem após serem absorvidos pela pele: tradicionalmente se diz que é necessário aplicá-los 15 a 30 minutos antes da exposição ao sol3. Ao receber a radiação UV, os filtros químicos a absorvem, transformam em energia térmica e a devolvem ao meio ambiente4. Embora sua fotoestabilidade esteja cada vez melhor, é bom saber que são "usados" para extinguir os raios ultravioleta, por isso é essencial reaplicá-los com frequência5.

 

Os protetores químicos têm três problemas:
  • Em primeiro lugar, eles não são facilmente degradáveis e são acusados de ter certo impacto ambiental (por exemplo, ser capaz afetar recifes de coral) Em alguns países, de fato, alguns filtros químicos são proibidos por lei por esse motivo. No entanto, as evidências não são conclusivas, uma vez que os níveis desses filtros presentes no mar são inferiores aos aparentemente necessários para ter um efeito prejudicial3.
  • Por outro lado, quando absorvidos pela pele, podem causar reações de sensibilidade ou irritação. Portanto, em peles muito sensíveis ou em bebês, geralmente é aconselhável evitá-los e optar por protetores exclusivamente minerais1,6.
  • Por serem absorvidos, também está em estudo a possibilidade de que tenham efeitos negativos para a saúde, embora no momento as evidências não sejam sólidas e sejam considerados seguros3. No entanto, vale ressaltar que a American Pediatric Society sugere a escolha de protetores que não contenham Oxibenzona (também chamados de Benzofenona 3 ou BP-3), devido a seus possíveis efeitos sobre os hormônios7.

Filtros solares físicos, inorgânicos ou minerais

Você pode reconhecê-los nas fórmulas como Óxido de zinco (Zinc Oxide) e Dióxido de titânio (Titanium Dioxide). Eles podem absorver a radiação ultravioleta, mas seu principal mecanismo de ação é refletir a radiação, agindo como um espelho4. Não são absorvidos, mas permanecem na superfície da pele, sendo muito bem tolerados por peles sensíveis1,6. Têm a vantagem de que, por serem componentes minerais encontrados na natureza, são ecológicos e não impactam negativamente o meio ambiente6.

 

No entanto, os protetores físicos têm dois problemas:
  • Ao permanecer na superfície da pele, eles podem "correr" ao passar uma toalha ou ao esfregar em geral. Quando eles vêm, eles não são mais eficazes2.
  • Ao refletir a luz, eles são responsáveis pelo halo branco que nos deixa o protetor solar e a textura "pesada". Foi demonstrado que isso leva à aplicação de menor quantidade de protetor - se for utilizado exclusivamente mineral - o que pode ser contraproducente. Para resolver isso, foram projetadas nanopartículas de filtros físicos, que têm uma textura muito mais agradável e resolvem parcialmente esse problema2.

 

No entanto, algo a se ter em mente é que as nanopartículas de filtros físicos não são isentas de controvérsias, e têm sido estudadas por possíveis efeitos negativos sobre o ambiente e a saúde.
  • A possibilidade de eles afetarem a saúde foi descartada por pesquisas que mostram que, como filtros minerais de tamanho normal, nanopartículas de Óxido de zinco e Dióxido de titânio não atravessam o Stratum Corneum3.
  • Em relação aos efeitos sobre o ambiente, a evidência é inconclusiva, nem a favor nem contra5. Portanto, quem busca a opção mais ecológica pode optar por protetores físicos (minerais) sem nanopartículas.

Independentemente do protetor que você escolher, o mais importante é manter uma rotina de proteção solar eficaz:

  • Evite o sol nas horas ruins (das 10h00 às 16h00).
  • Evitar deitar ao sol (em vez disso, você pode usar autobronzeadores).
  • Use roupas com proteção UV e um chapéu de aba larga.
  • Certifique-se de que seu protetor solar seja de amplo espectro (UVB + UVA) e, se protege contra luz azul, melhor!.
  • Escolha o protetor 15 ou mais para a vida na cidade e 30 ou mais se for ficar exposto ao sol.
  • Use um protetor labial específico.
  • Reaplicar o protetor a cada 2 horas e após imersão em água ou suor intenso.
  • Opte por protetores que afirmam ser à prova d'água se você fizer algum esporte ou trabalhar na água (não o isentará de reaplicação quando sair da água, mas você estará mais protegido enquanto submerso).
  • Consulte regularmente o seu dermatologista responsável pelo tratamento.

 

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Esperamos que tenha sido útil!
The Chemist Look Team

 

  1. American Academy of Dermatology. Sunscreen FAQS.
  2. American Society for Mohs Surgery. Physical Vs. Chemical Sunscreens.
  3. Li H, Colantonio S, Dawson A, Lin X, Beecker J. Sunscreen Application, Safety, and Sun Protection: The Evidence. J Cutan Med Surg. 2019 Jul/Aug;23(4):357-369.
  4. Zoe Diana Draelos. Procedures in Cosmetic Dermatology Series: Cosmeceuticals E-Book. 3ra edición. Elsevier Health Sciences, 2014.
  5. Yap FH, Chua HC, Tait CP. Active sunscreen ingredients in Australia. Australas J Dermatol. 2017;58(4):e160-e170.
  6. Bernstein EF, Sarkas HW, Boland P, Bouche D. Beyond sun protection factor: An approach to environmental protection with novel mineral coatings in a vehicle containing a blend of skincare ingredients. J Cosmet Dermatol. 2020;19(2):407-415.
  7. American Academy of Pediatrics. ​Sun Safety and Protection Tips from the American Academy of Pediatrics.
  8. Agencia de Protección Ambiental de Estados Unidos (EPA). Información básica sobre los arrecifes de coral.
Prevenção de danos

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